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常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。

享誉世界的大同云冈石窟(始建于公元460年)与这座同属北魏时期的小石窟相隔300多公里，始建年代相差54年。公元494年，北魏王朝迁都洛阳，此后的30年间，是云冈石窟的三期工程，这些洞窟分布在云冈石窟第20窟以西。

“中国正在通过创造全面的数据、网络安全和创新监管体系来引领世界。”斯坦福大学网络政策中心“数字中国项目”负责人格雷厄姆·韦伯斯特表示，中国近年来逐步加强治理力度，规范互联网内容提供商收集和使用个人数据，在互联网隐私保护领域作出表率。

澳门青年 谈雅莉：奋斗的青春最美丽，作为首位在广东省执业的澳门医生，我要和广大青年一起，用我们的青春与激情共同汇入到建设祖国的浪潮中。

而比其更为剧烈的，则是强烈太阳活动（包括但不限于耀斑爆发）引发的异常磁场扰动，导致磁力线出现局部开放，此时这些“磁场缺口”处更容易出现带电粒子流的快速喷薄而出，并形成日冕物质抛射（CME）事件——后者往往会引发更显著的磁暴。